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    【マンガの名言】まずやせる!!筋力もつける!!そして強くなる!!@ウソップ

    【マンガの名言】まずやせる!!筋力もつける!!そして強くなる!!@ウソップ
    ゴッド・ウソップは一日してならず。ダイエットが成功するためには、継続することと、諦めない気持ちが大事ですね。筋トレは、要するに筋肉に負荷が掛かる運動をすればいいわけですから、自分に合った筋トレやストレッチを可能な範囲で続けましょう。強くなるにも、とりあえず気持ちですかね。諦めちゃったり、無理だと思ったりしたら、ダイエット、筋トレに限らず、たぶん成功しませんもの。(管理人)
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    [ 2014/11/12 09:15 ] マンガの名言 -ま行- | TB(0) | CM(0)

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